2015.2.24（火）
◆三ツ星主婦の「簡単！家庭料理レシピ・作り方三ツ星主婦の「簡単！家庭料理レシピ」
★★★
◆カフェ風ブランチ☆ササミの米粉揚げの米粉クレープロール・チリソース : lusikka＊cafe～幸せはスプーン一杯から～
◆鮭のパン粉焼きネギマヨソース『syunkon』＆鮭のオイル焼き＆鮭とさつまいものクリーム煮（ＮＨＫきょうの料理）
◆ぶりの韓国風煮つけ(かどや製油),ぶりのチリソース(恵美子のおしゃべりクッキング）
◆根菜おかずの素（もと）、スープベース、七色味噌汁
豚肉のみそニンニクハチミツ漬け、塩鶏、大根お醤油カレー他
★★★
肉まんをフライパンで作る丸秘レシピ｜ママモコモてれび｜日本テレビ
HMとスライスチーズで♪猫足チーズブッセ♪ | しゃなママさんのお料理 | 手作り料理でつながるコミュニティ ペコリ by Ameba（アメーバ）
❀スイートポテトみたいなさつまいものカップケーキ❀ レシピ・作り方 by tappuu｜楽天レシピ
ホッカホカ～♪おさつまん（レンジで簡単） レシピ・作り方 by mama^^papa｜楽天レシピ
★★★
さつまいもと大豆のサラダ、かぼちゃとさつまいものサラダ
愛のスパルタ料理塾～「牛丼」ミヤネ屋
お好み焼き｜みんなのきょうの料理-ＮＨＫ「きょうの料理」で放送された料理レシピや献立が探せる!
お好み焼きいろいろ
チーズロールチキン- レシピ - MSNライフスタイル
エビチリ★ミヤネ屋、はなまる
ごっつウマ！ たこ焼き大革命 : ためしてガッテン - NHK
◆酢豚（二人の食卓）
◆タラのカリカリ和風ソテー（ウチゴハン）
◆和風マーボー豆腐★ウチゴハンから
◆豚のしぐれ煮★シェフのうちごはん
◆秋サバの煮付け（ウチゴハン）★鯖・さば・サバであれこれ・・
豚汁&サバの味噌煮（にじいろジーン・笠原将弘）
SHIORI作 生地から手作り 楽チンピザ&マイルドトマトソースパスタ
大宮勝雄作キーマカレー&ポークジンジャー
切り干し大根の酢じょうゆ漬けレシピ NHKあさイチ
★★★
2/14・・バレンタイン
バレンタインにガトーショコラbyクックパッド
恵方巻き（クックパッド）
炒(い)り大豆といわしの黒酢煮★炒り大豆の造り方（いり大豆・煎り大豆・入り大豆？）
唐揚げ&ミートソース（2/7ウチゴハン）
お手軽パスタとクリスピーチキン★うふふのぷ
お祝いちらし★ウチゴハン
菜の花のからしあえ★ウチゴハン
早ワザ煮込み豆腐★ウチゴハン
たっぷり野菜と豚ばら肉の和風煮込み
『残りもので焼きカレーパン』クックパッド
『餃子の皮でパリパリかたやきそば♪みたい』 by クックパッド
鶏胸肉と焼き野菜の南蛮漬け&豚ヒレ肉と野菜のミルクシチュー&牛肉と根菜のゴマ煮（ＮＨＫ生活ほっとモーニング）
減塩焼きそば＆減塩コーンスープ（ＮＨＫきょうの料理）
減塩チキンカレー（ＮＨＫきょうの料理）
減塩の肉じゃがと鶏から揚げ（ＮＨＫきょうの料理）
鶏もも肉のトマトソース炒め&ローストビーフ（ウチゴハン）
作ってます＾＾炊飯器でいなり寿司★にじいろジーン
ごっつウマ！ たこ焼き大革命 : ためしてガッテン - NHK
コウケンテツさんのマーボー豆腐（ＮＨＫきょうの料理）
2度美味しい・・白と赤の豚キムチ鍋（ウチゴハン）
ちくわのセサミクリームコロネＮＨＫきょうの料理
もっちり十勝長いも入りチャーシューパン（ＮＨＫきょうの料理）
簡単大根もち、大根の肉みそ炒（いた）め、大根の皮の漬物（ＮＨＫきょうの料理）
甘み絶好調 あっぱれ★冬野菜～パスタ&かぶら蒸し（生活ほっとモーニング）
鶏肉とおもちの塩ポン酢（ＮＨＫきょうの料理）
豚肉と冬野菜の蒸し煮（ウチゴハン）
体ポカポカ かぼちゃんこ鍋（ウチゴハン）
◆1月のメニュー
2015年02月28日
2015年02月25日
きのこと豚肉の味噌クリームグラタン（オレンジページ）・厚揚げグラタン (恵美子のおしゃべりクッキング）
2015.2.25（水）
オレンジページ編集部イチ押し 最新号レシピきのこと豚肉の味噌クリームグラタン
材料（2人分）まいたけ 大1パック（約200g）生しいたけ 4個,玉ねぎ 1/4個、豚こま切れ肉 100g
マカロニ（ゆで時間3分のもの） 50g、洋風スープの素（顆粒） 小さじ1/2
ミルクみそ・・・牛乳 1と1/4カップ、・みそ 大さじ1
ピザ用チーズ 50g 万能ねぎの小口切り 適宜 塩 こしょう オリーブオイル バター 小麦粉
下準備
•まいたけは小房に分ける。
•しいたけは石づきを切り、薄切りにする。
•玉ねぎは横半分に切り、縦に薄切りにする。
•豚肉は塩、こしょう各少々をふる。
•ミルクみその材料を混ぜる。
作り方
具を炒め、小麦粉をなじませる
フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱し、豚肉、玉ねぎを入れて、肉の色が変わるまで1分30秒ほど炒める。弱火にし、バター10g、小麦粉大さじ2と1/2を加えて、バターを溶かしながら粉っぽさがなくなるまで炒める。
マカロニを加えて煮る
水1と1/4カップと洋風スープの素を加え、強火にしてなじませる。煮立ったら、まいたけ、しいたけ、マカロニを加えて全体を混ぜる。ミルクみそを加えて混ぜ、ふつふつとしてきたら弱火にし、ときどき混ぜながら、とろみがつくまで8～9分煮る。
耐熱の器に入れ、トースターで焼く
耐熱の器に入れ、ピザ用チーズを散らす。温めたオーブントースターで7～8分、焼き色がつくまで焼き、ねぎを散らす。
（1人分559kcal、塩分2.4g）
オレンジページ編集部イチ押し 最新号レシピ
★★★
厚揚げグラタン (恵美子のおしゃべりクッキング）
★ 厚揚げは電子レンジで温め、余分な油と水分を抜く。上からかけるソースは全体を覆うようにする。
（１） 厚揚げはラップをして600Wの電子レンジで２分加熱し、ペーパータオルで包んで油と水分を取り、２cm角に切る。
（２） ほうれん草は熱湯に塩を加えてゆで、冷水に落として水気を絞り、３cm長さに切る。
（３） グラタン皿にバターを塗り、にんにくのみじん切りを散らす。
（４）ホワイトソースは温めて塩味を確かめ、（３）にミートソースと共に半量ずつ流す。
（５） （４）に厚揚げ、ほうれん草を入れ、バジルをちぎって散らし、残りのホワイトソース、ミートソースを流し、スライスチーズをのせ、バターを散らす。
（６） 200度のオーブンで12分焼き、取り出す。
２人分・・・厚揚げ ２個（280g）、ほうれん草 100g、にんにく（みじん切り） 1/2片、ホワイトソース 200g、ミートソース 200g、バジル（生） ４枚、スライスチーズ ２枚 バター 10g 塩 適量
こしょう 適量 バター 適量
朝日放送｜上沼恵美子のおしゃべりクッキングレシピ印刷用ページ｜
オレンジページ編集部イチ押し 最新号レシピきのこと豚肉の味噌クリームグラタン
材料（2人分）まいたけ 大1パック（約200g）生しいたけ 4個,玉ねぎ 1/4個、豚こま切れ肉 100g
マカロニ（ゆで時間3分のもの） 50g、洋風スープの素（顆粒） 小さじ1/2
ミルクみそ・・・牛乳 1と1/4カップ、・みそ 大さじ1
ピザ用チーズ 50g 万能ねぎの小口切り 適宜 塩 こしょう オリーブオイル バター 小麦粉
下準備
•まいたけは小房に分ける。
•しいたけは石づきを切り、薄切りにする。
•玉ねぎは横半分に切り、縦に薄切りにする。
•豚肉は塩、こしょう各少々をふる。
•ミルクみその材料を混ぜる。
作り方
具を炒め、小麦粉をなじませる
フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱し、豚肉、玉ねぎを入れて、肉の色が変わるまで1分30秒ほど炒める。弱火にし、バター10g、小麦粉大さじ2と1/2を加えて、バターを溶かしながら粉っぽさがなくなるまで炒める。
マカロニを加えて煮る
水1と1/4カップと洋風スープの素を加え、強火にしてなじませる。煮立ったら、まいたけ、しいたけ、マカロニを加えて全体を混ぜる。ミルクみそを加えて混ぜ、ふつふつとしてきたら弱火にし、ときどき混ぜながら、とろみがつくまで8～9分煮る。
耐熱の器に入れ、トースターで焼く
耐熱の器に入れ、ピザ用チーズを散らす。温めたオーブントースターで7～8分、焼き色がつくまで焼き、ねぎを散らす。
（1人分559kcal、塩分2.4g）
オレンジページ編集部イチ押し 最新号レシピ
★★★
厚揚げグラタン (恵美子のおしゃべりクッキング）
★ 厚揚げは電子レンジで温め、余分な油と水分を抜く。上からかけるソースは全体を覆うようにする。
（１） 厚揚げはラップをして600Wの電子レンジで２分加熱し、ペーパータオルで包んで油と水分を取り、２cm角に切る。
（２） ほうれん草は熱湯に塩を加えてゆで、冷水に落として水気を絞り、３cm長さに切る。
（３） グラタン皿にバターを塗り、にんにくのみじん切りを散らす。
（４）ホワイトソースは温めて塩味を確かめ、（３）にミートソースと共に半量ずつ流す。
（５） （４）に厚揚げ、ほうれん草を入れ、バジルをちぎって散らし、残りのホワイトソース、ミートソースを流し、スライスチーズをのせ、バターを散らす。
（６） 200度のオーブンで12分焼き、取り出す。
２人分・・・厚揚げ ２個（280g）、ほうれん草 100g、にんにく（みじん切り） 1/2片、ホワイトソース 200g、ミートソース 200g、バジル（生） ４枚、スライスチーズ ２枚 バター 10g 塩 適量
こしょう 適量 バター 適量
朝日放送｜上沼恵美子のおしゃべりクッキングレシピ印刷用ページ｜
2015年02月24日
◆新たまねぎとインゲンのサラダ◆いんげんのきんぴら ◆ちぎりいんげん、豚肉、春雨の炒（いた）め煮・野菜たっぷりチャプチェ・プルコギ、万能しょうゆ
2015.2.24（火）
新玉ねぎとさやいんげんのサラダ
レシピについて
玉ねぎの主な成分は、硫化アリルとケルセチンです。硫化アリルは玉ねぎの辛味と、独特のにおいのもとになっている成分で、肉や魚の臭みを和らげ、消化液の分泌を助けて食欲を増進させる作用があります。
材料：新玉ねぎ 1個、さやいんげん 50g、ハム 1枚、パセリ 適量
(ドレッシング)・りんご酢 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・粒マスタード 小さじ1・ガーリックパウダー 少々・オリーブ油 1カップ
調理手順
1 (1)新玉ねぎはやや厚めにスライスします。水にしっかりさらしておきます。さやいんげんは塩(分量外)ゆでし、冷水に取って色止めをしておきます。それぞれ水気をしっかり切っておきます。
2 (2)ハムはひし形に切り、さやいんげんは斜めに切ります。
3 (3)ドレッシングを作ります。ボウルにりんご酢を入れ、塩、こしょうをします。よく混ぜ合わせ、粒マスタードを加えます。ガーリックパウダーを加え、オリーブ油を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。
4 (4)ボウルに(1)の新玉ねぎ、(2)のハム、さやいんげんを入れます。パセリのみじん切りを加え、(3)のドレッシングで和えます。冷蔵庫でしっかり冷やします。
5 (5)器に盛り付けます。
新玉ねぎとさやいんげんのサラダ - フード&レシピ - msn
2014.10.31
いんげんのきんぴら
＠材料3～4人前＠
マスターインゲン100ｇ、しょう油大さじ１、酒大さじ１、水大さじ１、ごま油大さじ１
＠作り方＠
①いんげんは両端を切り落とし、２～３等分に切る。
②しょう油、酒、水を合わせておく
③フライパンを熱し、ごま油をひき、①②を中火で炒め蓋をする（約2分）
蓋を開け再び炒める。汁気がほとんどなくなったら火をとめる。
ごま油がきいてます。いんげんのきんぴら完成！
シャバダバ笑顔ごはん: 2011年9月
2009.9.15
ちぎりいんげん、豚肉、春雨の炒（いた）め煮エネルギー：350kcal 調理時間：45分講師：城戸崎愛(2人分) （ＮＨＫきょうの料理・9/14）
○さやいんげんは包丁いらずのお助け野菜。4～5本ずつ束にして折ると簡単。
1. さやいんげん200gは、ヘタのところを指で折り（筋のあるものはそのままいっしょに取れる）、4～5本ずつ束にして半分に折る。
2. 豚バラ肉（薄切り）100gは3cm幅に切り、酒・しょうゆ各小さじ2、しょうが汁をからめて15分間おく。
春雨（乾） 50g は水にくぐらせ、料理ばさみで半分に切る。
3. 鍋にサラダ油大さじ1/2を入れて中火にかけ、豚肉を焼き色がしっかりつくくらいにいため、1を加えてさらにいためる。
ヒタヒタの水、砂糖小さじ1、しょうゆ大さじ2を加え、弱めの中火で20分間煮る。
4. 汁けが1/4量くらいになったら春雨を加え、汁けを吸わせて柔らかく戻るまで火を通す。
ちぎりいんげん、豚肉、春雨の炒（いた）め煮｜みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ
『モロッコいんげんとこんにゃくのピリ辛炒め
★★★
野菜たっぷりチャプチェ
エネルギー：260kcal 調理時間：20分講師：チョン・テキョン
(4人分)
・春雨（乾）50g
・牛もも肉（細切りにする）100g
----------
【肉の下味】
・万能しょうゆ 大さじ2
・ねぎ（みじん切り）大さじ1
・白ごま 小さじ1
・ごま油 小さじ1
----------
・干ししいたけ（水で戻す）3枚
・きくらげ（乾。水で戻す）5g
・たまねぎ 100g
・にんじん 50g
・きゅうり 2本
・万能しょうゆ 適量
・白ごま 適量
（サラダ油・塩・ごま油・こしょう）
＊春雨を戻す時間は除く。
1. 春雨は水に浸して戻し、熱湯でゆでて水にさらし、2～3等分に切る。
2. 牛肉は下味をもみこむ。
3. たまねぎ、にんじん、しいたけは細切りにする。きくらげは食べやすい大きさに裂く。フライパンにサラダ油少々を熱し、それぞれ軽く塩をふっていためて火を通し、ボウルに広げて粗熱を取る。
4. きゅうりは斜め半月形に切り、フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、塩を軽くふっていため、3のボウルに入れる。同じフライパンで牛肉をいため、ボウルに入れる。
5. フライパンにごま油大さじ1、万能しょうゆ大さじ5を入れて煮立たせ、1をからめる。
6. 4のボウルに5を入れ、万能しょうゆ・ごま・ごま油・こしょう各適量で味を調える。
野菜たっぷりチャプチェ｜みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ
糸コンチャプチェ★きょうの料理プラス
★★★
プルコギ
エネルギー：400kcal 調理時間：20分＊＊講師：チョン・テキョン
(4人分)
・春雨（乾）70g
・牛薄切り肉 300g
・たまねぎ（中）1/2コ
・生しいたけ・まいたけ 各1/2パック
----------
【A】
・万能しょうゆ＊ 150ml
・ねぎ（みじん切り）大さじ5
・すりごま（白）大さじ2
・ごま油 大さじ2
・たまねぎ（すりおろす）大さじ4
・りんご＊＊（すりおろす）大さじ5
・にんにく（すりおろす）大さじ1
----------
・だし カップ１以上
＊あれば、梨を使う。
＊＊春雨を戻す時間は除く。
なし
1. 春雨は水に浸して戻し、熱湯でゆでて水にさらし、15cmくらいの長さに切る。
2. たまねぎとしいたけは細切りにする。まいたけは食べやすい大きさに裂く。
プルコギ｜みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ
ビビンバ★きょうの料理
★★★
万能しょうゆ：
・しょうゆ 500ml
・砂糖 250g
・みりん・酒 各50ml
・しょうが（薄切り）20g
・にんにく（薄切り）50g
・粒こしょう 大さじ1
材料を混ぜ合わせるだけの、簡単な「素」。冷蔵庫で約1か月間保存できます。ほかに煮物や炒め物などにも使えます。
コウケンテツさんの 手作り万能だれ（ＮＨＫきょうの料理プラス）
★★★
キノコのじっくりマリネ（読売新聞より）
★★★
イチローはメジャー挑戦の時期間違えた？地元紙がコラム
＜イチロー＞また新たな伝説 近代野球におおきな足跡
イチロー、９年連続２００安打…大リーグ初
酒井法子被告の保釈保証金は５００万円 東京地裁が保釈決定
新玉ねぎとさやいんげんのサラダ
レシピについて
玉ねぎの主な成分は、硫化アリルとケルセチンです。硫化アリルは玉ねぎの辛味と、独特のにおいのもとになっている成分で、肉や魚の臭みを和らげ、消化液の分泌を助けて食欲を増進させる作用があります。
材料：新玉ねぎ 1個、さやいんげん 50g、ハム 1枚、パセリ 適量
(ドレッシング)・りんご酢 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々・粒マスタード 小さじ1・ガーリックパウダー 少々・オリーブ油 1カップ
調理手順
1 (1)新玉ねぎはやや厚めにスライスします。水にしっかりさらしておきます。さやいんげんは塩(分量外)ゆでし、冷水に取って色止めをしておきます。それぞれ水気をしっかり切っておきます。
2 (2)ハムはひし形に切り、さやいんげんは斜めに切ります。
3 (3)ドレッシングを作ります。ボウルにりんご酢を入れ、塩、こしょうをします。よく混ぜ合わせ、粒マスタードを加えます。ガーリックパウダーを加え、オリーブ油を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。
4 (4)ボウルに(1)の新玉ねぎ、(2)のハム、さやいんげんを入れます。パセリのみじん切りを加え、(3)のドレッシングで和えます。冷蔵庫でしっかり冷やします。
5 (5)器に盛り付けます。
新玉ねぎとさやいんげんのサラダ - フード&レシピ - msn
2014.10.31
いんげんのきんぴら
＠材料3～4人前＠
マスターインゲン100ｇ、しょう油大さじ１、酒大さじ１、水大さじ１、ごま油大さじ１
＠作り方＠
①いんげんは両端を切り落とし、２～３等分に切る。
②しょう油、酒、水を合わせておく
③フライパンを熱し、ごま油をひき、①②を中火で炒め蓋をする（約2分）
蓋を開け再び炒める。汁気がほとんどなくなったら火をとめる。
ごま油がきいてます。いんげんのきんぴら完成！
シャバダバ笑顔ごはん: 2011年9月
2009.9.15
ちぎりいんげん、豚肉、春雨の炒（いた）め煮エネルギー：350kcal 調理時間：45分講師：城戸崎愛(2人分) （ＮＨＫきょうの料理・9/14）
○さやいんげんは包丁いらずのお助け野菜。4～5本ずつ束にして折ると簡単。
1. さやいんげん200gは、ヘタのところを指で折り（筋のあるものはそのままいっしょに取れる）、4～5本ずつ束にして半分に折る。
2. 豚バラ肉（薄切り）100gは3cm幅に切り、酒・しょうゆ各小さじ2、しょうが汁をからめて15分間おく。
春雨（乾） 50g は水にくぐらせ、料理ばさみで半分に切る。
3. 鍋にサラダ油大さじ1/2を入れて中火にかけ、豚肉を焼き色がしっかりつくくらいにいため、1を加えてさらにいためる。
ヒタヒタの水、砂糖小さじ1、しょうゆ大さじ2を加え、弱めの中火で20分間煮る。
4. 汁けが1/4量くらいになったら春雨を加え、汁けを吸わせて柔らかく戻るまで火を通す。
ちぎりいんげん、豚肉、春雨の炒（いた）め煮｜みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ
『モロッコいんげんとこんにゃくのピリ辛炒め
★★★
野菜たっぷりチャプチェ
エネルギー：260kcal 調理時間：20分講師：チョン・テキョン
(4人分)
・春雨（乾）50g
・牛もも肉（細切りにする）100g
----------
【肉の下味】
・万能しょうゆ 大さじ2
・ねぎ（みじん切り）大さじ1
・白ごま 小さじ1
・ごま油 小さじ1
----------
・干ししいたけ（水で戻す）3枚
・きくらげ（乾。水で戻す）5g
・たまねぎ 100g
・にんじん 50g
・きゅうり 2本
・万能しょうゆ 適量
・白ごま 適量
（サラダ油・塩・ごま油・こしょう）
＊春雨を戻す時間は除く。
1. 春雨は水に浸して戻し、熱湯でゆでて水にさらし、2～3等分に切る。
2. 牛肉は下味をもみこむ。
3. たまねぎ、にんじん、しいたけは細切りにする。きくらげは食べやすい大きさに裂く。フライパンにサラダ油少々を熱し、それぞれ軽く塩をふっていためて火を通し、ボウルに広げて粗熱を取る。
4. きゅうりは斜め半月形に切り、フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、塩を軽くふっていため、3のボウルに入れる。同じフライパンで牛肉をいため、ボウルに入れる。
5. フライパンにごま油大さじ1、万能しょうゆ大さじ5を入れて煮立たせ、1をからめる。
6. 4のボウルに5を入れ、万能しょうゆ・ごま・ごま油・こしょう各適量で味を調える。
野菜たっぷりチャプチェ｜みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ
糸コンチャプチェ★きょうの料理プラス
★★★
プルコギ
エネルギー：400kcal 調理時間：20分＊＊講師：チョン・テキョン
(4人分)
・春雨（乾）70g
・牛薄切り肉 300g
・たまねぎ（中）1/2コ
・生しいたけ・まいたけ 各1/2パック
----------
【A】
・万能しょうゆ＊ 150ml
・ねぎ（みじん切り）大さじ5
・すりごま（白）大さじ2
・ごま油 大さじ2
・たまねぎ（すりおろす）大さじ4
・りんご＊＊（すりおろす）大さじ5
・にんにく（すりおろす）大さじ1
----------
・だし カップ１以上
＊あれば、梨を使う。
＊＊春雨を戻す時間は除く。
なし
1. 春雨は水に浸して戻し、熱湯でゆでて水にさらし、15cmくらいの長さに切る。
2. たまねぎとしいたけは細切りにする。まいたけは食べやすい大きさに裂く。
プルコギ｜みんなのきょうの料理-料理レシピや献立など使える6000レシピ集、おいしい食卓コミュニティ
ビビンバ★きょうの料理
★★★
万能しょうゆ：
・しょうゆ 500ml
・砂糖 250g
・みりん・酒 各50ml
・しょうが（薄切り）20g
・にんにく（薄切り）50g
・粒こしょう 大さじ1
材料を混ぜ合わせるだけの、簡単な「素」。冷蔵庫で約1か月間保存できます。ほかに煮物や炒め物などにも使えます。
コウケンテツさんの 手作り万能だれ（ＮＨＫきょうの料理プラス）
★★★
キノコのじっくりマリネ（読売新聞より）
★★★
イチローはメジャー挑戦の時期間違えた？地元紙がコラム
＜イチロー＞また新たな伝説 近代野球におおきな足跡
イチロー、９年連続２００安打…大リーグ初
酒井法子被告の保釈保証金は５００万円 東京地裁が保釈決定
