2009年04月26日

エコレシピ・食パンでもっちりパスタ「テレビ朝日 節約エコレシピ名人」から

4/25(土)tv asahi|テレビ朝日 節約エコレシピ名人 芸能界No.1決定戦

節約エコレシピ・・早見優さんの楽チンロールキャベツ
エコレシピ・「テレビ朝日 節約エコレシピ名人」から(特売品のマグロで2色丼)

★★★

森久美子・・もっちりパスタ・・ビニール袋に固くなった食パン3枚粉チーズ大さじ3牛乳80CCを加えてもめば・・・パスタに変身

ビニールの端を切って、搾り出しながら、熱湯にいれてゆでていく(ニョッキ風の出来上がり)

市販のトマトソースにはプチトマトをつぶして入れて食感をUP。あっという間にレストランの味になるそうです

ニョッキとソースをあわせ、パセリをちらす(パセリは冷凍しておくとすぐにみじん切りができる。)

トマトソースの作り方:フライパンにオリーブオイルをひき、タマネギ50グラムみじん切りを炒めます。
さいの目切りにしたトマト100グラムと塩・コショウ・ケチャップ65グラムを入れ、さらに炒める
とろとろエビドリア★うちごはんより

簡単本格ミートソース★きょうの料理プラス
ミートソースとサルサソースとマーボーソース★きょうの料理プラスから

具にびっくりロールキャベツ★ウチゴハン
厚揚げのトマト煮
鶏むね肉で親子焼き★「おしゃれな夕はん」
「いかとじゃがいもでイタリアン」★きょうの料理プラス

パスタスパゲティ

水菜のアーリオ・オーリオ(NHKきょうの料理)
冷蔵庫お掃除スパゲッティ・そばスパゲッティ」・鮭(さけ)缶と高菜の和風スパゲッティ・さやいんげんの中国風スパゲッティ(NHK生活ほっとモーニング)

しらすとアスパラのスパゲッティ(NHKきょうの料理)
こうちゃん作 納豆パスタ★にじいろジーン
特製ソースで甘酢ッパスタ★シェフのウチゴハン
ヘルシーレシピ★野菜畑の冷たいパスタ★にじいろシーン
和風おろしスパゲティ・エココーンサラダ
[れぴまが] 春キャベツで豚生姜焼パスタ by bananapie★クックパッド
お手軽パスタとクリスピーチキン★うふふのぷ
イタリアンシェフ落合務さんのミートソース
坦々パスタ★シェフのウチゴハン

★★★

審査員は浜内千波さんとこうちゃん

★★★

節約エコレシピ名人

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エコレシピ

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posted by ぴかまま at 11:03| Comment(0) | TrackBack(0) | エコレシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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