2009年11月30日

10分でできちゃう・・シェフのうちごはん・・イタリアンカレー・・カレーあれこれ

11/29シェフのうちごはん・・イタリアンカレー

(1)フライパンに油大さじ1をひき、みじん切りにしたニンニク大さじ1、みじん切りにしたショウガ大さじ1、豆板醤小さじ1と1/2を入れ、炒める。

(2)(1)にナス180gを加え、炒める。ナスに少し火が通ったら、トマト400gを入れ、さらに炒める。

(3)(2)にミートソース250gを入れ、水300mlを加えて煮詰める。

(4)(3)にセロリの葉2本分カレールウ 1/2箱を入れる。

→完成!!

ポイント
ミートソースは市販の缶詰でOK
セロリの葉は、カブの葉など、冷蔵庫の残り野菜で代用してもOK

テレビ朝日|ウチゴハン

カレーあれこれ

ひき肉と野菜のカレー&夏野菜のマリネ&いさきのマリネ(二人の食卓)
愛のスパルタ料理塾〜カレーライス〜ミヤネ屋
ニュートンカレー★グッチ祐三(NHKきょうの料理)

是非試してみたい、焼き鳥缶でたった2分カレー

ドライカレー(チューボーですよ)
かくれんぼカツカレー☆グッチ祐三さんレシピ
20分でチキンカレー☆おしゃべりくっきんぐ
夏野菜の和風カレー★ウチゴハン
いばれる中国風カレー
ナスのドライカレー
細木数子☆幸せのレシピ☆カレーライス・

★★★★

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posted by ぴかまま at 05:54| Comment(0) | TrackBack(0) | カレー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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